Личностный рост человека – повышение способности управлять собой. Он не может измеряться в годах, так как возрастные критерии не приносят личностную зрелость.

Главными характеристиками зрелой личности считаются самостоятельность, целеустремленность, целостность, индивидуальность, динамичность, конструктивность, развитие креативности. Все эти черты, в той или иной степени, есть в каждом человеке, а их раскрытие и развитие зависит от условий, которые должны способствовать их проявлению. Процесс саморазвития в человеке запускается лишь тогда, когда есть соответствующие условия.

Потребность человека в личностном росте – это внутренняя потребность. Ему должно самому захотеться узнать как настроиться на позитив самому, и настроить на него окружающих

Как же понять, присутствует личностный рост или нет? Для этого существуют критерии, внутренние и внешние, которые могут быть заметны только со стороны или же видимы и самому человеку. Субъективными признаками являются:

1. Принятие самого себя, т.е. безусловная любовь к себе, вера в свои силы, возможности, признание себя таким, каким есть на самом деле и доверие к своему телу, организму.
2. Быть открытым к внутреннему опыту переживаний, а так же быть искренним и внимательным по отношению к себе и другим людям.
3. Осознание того факта, что человек свободен в принятии решений, в выборе своих действий, высказываний, поведения и т. д.  А также принятие ответственности за свой выбор, способность опираться на свое мнение и собственные принципы, быть независимым от суждений посторонних людей.
4. Принятие своей личности во всех ее проявлениях как единого целого (целостность).
5. Быть динамичной личностью, т.е. не теряя целостности разрешать возникающие противоречия и быть открытым к различным изменениям, понимать, что перемены – неизбежны, что они часть нашей жизни.

Объективными критериями личностного роста являются:

1. Принятие других людей, проявление уважения к своеобразию других людей. Способность ощущать глубокую связь со всем окружающим миром.
2. Понимание и принятие других людей, способность к эмпатии.
3. Социализированность, стремление к гармоничным контактам.
4. Готовность встретить многообразие мира во всех его проявлениях.

Реализуя хотя бы один из критериев личностного роста, человек запускает автоматически осуществление других условий, для того чтобы процесс саморазвития прогрессировал. В свою очередь, став на путь самопознания и самосовершенствования, человек делает свою жизнь более яркой, насыщенной, что не может не отразиться на окружающем его мире.